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Qual a idade da sua pele?

Você sabia que a idade da nossa pele é bem diferente daquela que consta em nossa certidão de nascimento? Isso explica porque observamos tantas pessoas que aparentam ser bem mais novas do que de fato são.

A idade biológica influencia apenas o envelhecimento natural do nosso corpo, mas fatores externos são determinantes para o aspecto envelhecido ou jovial da pele.

A pele é nosso principal mecanismo de defesa contra o meio externo e, por isso, pode sofrer mais do que o restante do nosso corpo.

Alimentação, exercícios físicos, estresse, privação do sono, fumo, radiação solar, poluição, doenças… Todos esses são fatores que podem acelerar o envelhecimento da pele.

Portanto, para ter um rosto jovem e preservar a idade da sua pele, é necessário adotar algumas medidas:
1️⃣ Abuse do filtro solar e cuidados com a pele;
2️⃣ Estimule seu colágeno;
3️⃣ Invista em um estilo de vida saudável e equilibrado.

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