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Estou com chulé, o que fazer?

O popular chulé incomoda muita gente. Por isso, separei algumas dicas valiosas que até parecem bobas, mas se você tem o problema, provavelmente pode não estar fazendo corretamente algum desses passos:

🧼 Lavar bem os pés com sabonete e esponja ou bucha vegetal;

💨 Secar bem os pés, principalmente entre os dedos. Pode usar secador de cabelo para deixar bem sequinho;

🥾👞 Não repetir 2 dias seguidos o mesmo calçado, e ter no mínimo 2 pares para revezar. O usado deixar arejado e se possível no sol por 15 a 30 minutos;

🧦 Usar meias de algodão. Evite meias “sociais” para o dia a dia (o tecido não transpira);

⛑ Utilize desinfetantes nos calçados;

🦶 Esfoliar os pés a cada 15 dias;

👟 Utilizar talcos para os pés e calçados;

👋🏼 Abandone o uso de calçados de plástico.